Vivir dia a dia

Vivir dia a dia, Ejercicios de respiración

cómo responder a tomar el día a día

Toma la vida día a díaNo te preocupes por el pasado ni te estreses por el futuro. En cambio, aprende de tus errores pasados y prepárate para el futuro. No necesitas tener todos los detalles de tu vida resueltos. Haz lo que puedas basándote en lo que sabes y acepta la inevitabilidad de los acontecimientos inesperados y desconocidos. Ten una mente abierta y prepárate para, si es posible, adaptarte a estos acontecimientos a medida que se produzcan. “¿Cómo se mantiene la cordura como agente de policía, sabiendo que, un día, podrías morir en el cumplimiento del deber?”

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Se realizó un estudio cualitativo exploratorio con pacientes y sus familiares en la fase crónica de la EPOC. Se realizaron entrevistas individuales para explorar las perspectivas de los participantes y se sometieron a un análisis temático.
De la perspectiva de los pacientes surgieron seis temas principales (1) impacto de los síntomas de la EPOC en la vida diaria personal y familiar; (2) apoyo familiar (sobre)protector; (3) dificultades en la comunicación de la pareja; (4) sensación de pérdida de identidad; (5) miedo a la progresión de la EPOC; y (6) recursos de afrontamiento. Desde la perspectiva de los familiares surgieron cinco temas principales (1) restricciones en la vida social de la familia; (2) angustia emocional relacionada con las exacerbaciones de la EPOC; (3) tensión en la relación de pareja; (4) tensión financiera de la EPOC; y (5) recursos de afrontamiento.
Los resultados generales ilustran la compleja interacción entre la experiencia de vivir con EPOC y los patrones de comunicación, los estados emocionales, el apoyo social y los roles sociales dentro de la familia. Los resultados destacan la necesidad de desarrollar intervenciones basadas en la familia para facilitar una adaptación funcional a la EPOC. Sin embargo, estas intervenciones en la EPOC siguen sin desarrollarse y se necesitan pruebas empíricas.

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