Humedad ambiental en casa

Humedad ambiental en casa, Ejercicios de respiración

cómo eliminar la humedad de la habitación

Supongamos que la humedad es constantemente superior a los niveles recomendados. En ese caso, el exceso de humedad puede favorecer la aparición de moho, lo que provoca diversos problemas, desde problemas de salud hasta daños estructurales en su hogar. Los niveles de humedad bajos e insalubres pueden provocar picores y sequedad.
Independientemente del tipo de clima en el que viva, los niveles de humedad relativa en el aire pueden afectar al confort de su hogar, así como al buen funcionamiento de sus unidades de calefacción y aire acondicionado.
Unas soluciones sencillas pueden ayudarle a gestionar los niveles ideales de humedad interior en su hogar. La gestión de la humedad debería ser una prioridad para todos los propietarios de viviendas, especialmente a la hora de adaptar sus preferencias de calefacción y refrigeración para satisfacer las necesidades personales de su hogar.
Durante los meses de verano, la humedad media debería situarse entre el 30 y el 45% (por debajo de la marca del 50%). El invierno puede requerir una humedad relativa inferior al 40% para evitar la condensación en las ventanas. Si se mantiene en los rangos adecuados, se pueden prevenir los problemas.
Eliminar la humedad no deseada en su hogar es una de las funciones principales del sistema de aire acondicionado de su casa. Sin embargo, su sistema de aire acondicionado puede no ser suficiente para eliminar el exceso de humedad que entra en su casa.

cómo reducir la humedad en casa en verano

Las mediciones de la temperatura y la humedad relativa se recogen a menudo como parte de una investigación sobre la calidad del ambiente interior porque estos parámetros afectan a la percepción del confort en un ambiente interior. La percepción del confort térmico está relacionada con la producción de calor metabólico, la transferencia de calor al entorno, los ajustes fisiológicos y la temperatura corporal. La transferencia de calor del cuerpo al entorno está influida por factores como la temperatura, la humedad, el movimiento del aire, las actividades personales y la ropa. La norma ANSI/ASHRAE 55-2013: Thermal Environmental Conditions for Human Occupancy (Condiciones ambientales térmicas para la ocupación humana) especifica las combinaciones de factores ambientales interiores y personales que producen condiciones térmicas aceptables para la mayoría de los ocupantes de un espacio [ANSI/ASHRAE 2013b]. Asumiendo un movimiento de aire lento (menos de 40 pies por minuto) y una humedad relativa interior del 50%, las temperaturas operativas recomendadas por ASHRAE oscilan entre 68,5oF y 75oF en invierno, y entre 75oF y 80,5oF en verano. La diferencia en los rangos de temperatura entre las estaciones se debe en gran medida a la selección de la ropa. La ASHRAE también recomienda que la humedad relativa interior se mantenga por debajo del 65% [ANSI/ASHRAE 2013b]. La EPA recomienda mantener la humedad relativa interior entre el 30 y el 60% para reducir el crecimiento del moho [EPA 2012].

qué causa la humedad en una casa

El agua en su casa puede provenir de muchas fuentes. El agua puede entrar en su casa por una fuga o por una filtración a través del suelo del sótano. Las duchas o incluso la cocina pueden añadir humedad al aire de su casa. La cantidad de humedad que puede contener el aire de su casa depende de la temperatura del aire. A medida que la temperatura baja, el aire es capaz de retener menos humedad. Por eso, cuando hace frío, la humedad se condensa en las superficies frías (por ejemplo, se forman gotas de agua en el interior de una ventana). Esta humedad puede favorecer el crecimiento de contaminantes biológicos.
Su humidostato está ajustado demasiado alto si se acumula un exceso de humedad en las ventanas y otras superficies frías. El exceso de humedad durante un tiempo prolongado puede dañar las paredes, especialmente cuando las temperaturas del aire exterior son muy bajas. El exceso de humedad se condensa en el cristal de las ventanas porque el cristal está frío. Otras fuentes de exceso de humedad, además del uso excesivo de un humidificador, pueden ser las duchas largas, el agua corriente para otros usos, el hervido o el vapor al cocinar, las plantas y el secado de la ropa en el interior. Una casa hermética y energéticamente eficiente retiene más humedad en su interior; es posible que tenga que poner en marcha un ventilador en la cocina o el baño de vez en cuando, o abrir una ventana brevemente. Las ventanas de tormenta y el calafateado alrededor de las ventanas mantienen el cristal interior más caliente y reducen la condensación de la humedad en ellas.

demasiada humedad en casa

Una familia típica añade tres galones de agua al aire interior al día, sólo por respirar y transpirar. Además, producimos altos niveles de vapor al cocinar en la cocina, lavar la ropa o ducharnos. Una humedad demasiado alta o demasiado baja puede provocar problemas en el edificio. Especialmente las casas de nueva construcción tienen problemas con la humedad si las habitaciones no se han secado lo suficiente. Una humedad demasiado alta puede provocar la aparición de moho, lo que no sólo es molesto, sino que también puede causar graves problemas de salud a los residentes. Según la Agencia de Protección del Medio Ambiente (EPA), la calidad del aire interior es una de las principales amenazas para la salud. El laboratorio nacional de EE.UU. estima que los costes médicos anuales relacionados con el asma atribuibles a la exposición a la humedad y el moho ascienden a 3.500 millones de dólares. Por supuesto, esos costes no incluyen los daños en el propio edificio. No es de extrañar que el control de la humedad en el hogar sea tan importante.
La humedad se produce cuando el aire húmedo entra en contacto con una superficie fría. Parte de la humedad sale del aire, se convierte en líquido o se condensa. Seguro que ya ha visto ventanas en las que se acumula agua en su interior o en el alféizar. Esto ocurre en todas partes: en las paredes, en el ático, en los muebles o bajo la alfombra. Si no reconoces la humedad condensada o demasiado alta, podría provocar la aparición de moho y hongos, así como reacciones alérgicas y daños en tu casa.