Como tomar decisiones dificiles

Como tomar decisiones dificiles, Ejercicios de respiración

Fue una decisión difícil de tomar, pero

Estas decisiones pueden repercutir en todos los ámbitos de nuestra vida, incluso en la de quienes nos rodean. No son cosas como qué nombre poner al perro o qué cortina de baño comprar; más bien son momentos en los que tenemos que discernir la oportunidad del riesgo. Algunos ejemplos son las decisiones sobre un cambio de carrera, una mudanza, la compra o venta de una casa, el fin o el comienzo de una relación, el ingreso de los seres queridos en un centro de atención a tiempo completo, la adopción de un niño, la jubilación y muchas más.
Un signo seguro de inmadurez es tomar decisiones pensando sólo en el momento presente. Las decisiones difíciles exigen que se considere no sólo la ganancia inmediata de una determinada elección, sino también sus posibles beneficios a largo plazo.
A veces tenemos que pagar un pequeño precio a corto plazo, pero los beneficios a largo plazo podrían compensar con creces los sacrificios inmediatos. Piensa en un niño con el puño lleno de dinero de la paga que opta por ahorrar su dinero para comprar una bicicleta, en lugar de comprar caramelos o vídeos cada vez que le apetece. El mismo principio se aplica a los adultos que gestionan las tentaciones de los deseos diarios frente a la consecución de objetivos a largo plazo. El momento pasará, pero ¿seguirás confiando en tu elección la próxima semana o el próximo año?

Ejemplos de decisiones difíciles

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Citas sobre la toma de decisiones difíciles

Las decisiones más difíciles están llenas de probabilidades, zonas grises e incertidumbres. No podemos estar seguros en medio de momentos confusos y difíciles, pero podemos hacer todo lo posible para tomar la mejor decisión que podamos con la información que tenemos. A continuación se indican cuatro pasos que podemos dar para ayudarnos a tomar decisiones difíciles:
Lee la información de fondo pertinente y escucha a los expertos en la situación en la que te encuentras. Intenta compartimentar cualquier sentimiento o prejuicio que puedas tener, y digiere esta información desde un lugar lo más objetivo posible. Es importante entender los riesgos de tu decisión.
Tanto si se trata de una situación profesional como personal, tienes que sopesar esta decisión con tus objetivos generales. Por ejemplo, si te gusta tu trabajo pero no te gusta tu empleador, tienes que entender los riesgos de irte a un competidor y lo que podrías estar renunciando o dejando atrás si cambias de empresa.
Es importante tener un grupo de personas de confianza a las que consultar para tomar decisiones difíciles, especialmente personas que le dirán lo que quizá no quiera oír. Pueden tener una perspectiva nueva que influya en la forma en que usted sopesa la decisión, y es importante asegurarse de que tiene una lógica sólida en su proceso de toma de decisiones.

Cómo tomar decisiones difíciles relación

El proceso de toma de decisiones no siempre es fácil. Esto es especialmente cierto si tenemos que tomar decisiones difíciles que podrían tener un gran impacto en nuestras vidas, ya sea que se trate de un trabajo, una relación, asuntos familiares u otros factores importantes. Con mucho en juego, no siempre sabemos cómo tomar una decisión difícil.
Algunos de nosotros podemos experimentar lo que se conoce como “parálisis por análisis”, en la que quedamos atrapados en un ciclo de pensamientos excesivos y ansiedad que nos hace difícil tomar decisiones y comprometernos con ellas. Gran parte de esto se debe al miedo al fracaso o a lamentar no haber tomado la decisión correcta.
Pero la verdad es que nunca hay una decisión realmente “perfecta”. Todo lo que podemos hacer es esforzarnos por tomar decisiones informadas que nos parezcan correctas. Si te sientes atascado, estos cinco consejos deberían ayudarte a aliviar tu ansiedad y hacer que el proceso de toma de decisiones sea más manejable.
Nos sentiremos mejor al tener que tomar una decisión si hemos considerado todas las posibilidades y resultados basados en los hechos. Investiga todo lo que necesites para entender la situación y tus opciones. Cuando estamos más informados sobre cómo serían las diferentes decisiones, puede resultarnos más fácil tomar una decisión final.